12/4 ヨガご報告

こんにちは😃
ヨガ担当のあずさです。
早いものでもう12月。
街中はすっかりクリスマス🎄
イベント好きな私はなんだか心がワクワクします🎉

さてさて。
今回は「骨盤の開きが気になる！！」というリクエストをいただき、骨盤調整のプログラムを行いました。
骨盤の開きや骨盤底筋群の緩み、尿もれや経血量や出方との関連をお話ししてからスタート。
皆さん、真剣です✨✨✨
そんなお母さんを応援するかのように、子供達も抱っこなしで遊んでいてくれました。
手が空いた時にできる、四つん這いをやるなら今だっ！！
ということで、先に取り入れました😋✌🏼

3歳の子どもたちはお母さんと一緒に動いていました🍀
とっても上手😃👌
また一緒に動こうね❤️

次回は12/19(火)です。
ヨガの後は楽しいクリスマス🎄🤶✨
ヨガからでも、クリスマス会からでもご参加お待ちしておりま〜す🌟

🎄ゆいまるランチdeクリスマス🎄

こんにちは😊久しぶりの投稿になりました。越阪部 佳恵です。６月に、第二子男の子を出産し、子ども達との毎日に奮闘しています😊今年も残り１ヶ月となりましたね。いつもゆいまるの活動にご理解、ご参加いただきあ

ゆ い ま る

ゆ い ま る

愛知県知多地域を中心にベビーマッサージやヨガなどを開催し、親子・子育て仲間を結ぶ活動をしています。 「ゆいまる」は沖縄の言葉「ゆいまーる」から。 意味は「人と人とが手を結び助け合う」。 「ゆいまる」を通じて繋がった人たちが、助け合いながら楽しく、時には励まし合い子育てができるきっかけになったらいいなという想いを込めて。

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