🎵6/21 ゆいまる初開催!バランスボールでHappy になろう🎵
先月から始まりましたバランスボールを使ったエクササイズ🌟
天候の悪い日になりましたが、ご興味を持ってご参加いただいた初バラボのみなさまご参加いただきありがとうございました‼️
バランスボール…
みなさまのエクササイズの印象はどうですか⁉️
静かに座って、じっくり…ゆっくり…
のイメージでしょうか。
いつも初めてご参加いただく方は、だいたいそう言われる方が多いですね。
しかし、そのイメージでいる方はみなさんビックリされて(笑)😁
音楽に合わせて激しく⁈楽しく🎵
息は上がるけど終いには、寝てしまいそうなぐらいリラックスしてたり🍀
心地いいエクササイズなんですよ❤️
まだまだ知らないバランスボールを使ったエクササイズ!
みなさんのチャレンジいつでもお待ちしてます(*´꒳`*)
次回の開催 は。
🔴7/28(金)🔴
10:15~11:15 バランスボール
つつじが丘コミュニティーセンター
会議室5 定員10名
¥800(ボールレンタル、保険込)
※ボール持参(ギムニク55に限る)の方は¥300引き。
※今回は床が畳ではないので、ヨガマットは不要です。
☆ご予約☆
ゆうりLINE「大原ゆうり」
または
ゆいまるLINE@
または
yuimaru_chita@yahoo.co.jp
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