🦀6/28ながらヨガご報告🦀
今日はお子さんが幼稚園に行っている間に来てくださった方と0歳児ママ4名がご参加下さいました😊
うちのヤンチャな2歳の息子は父ちゃんとお出かけしてたから、7ヶ月の娘だけ。
だから、会場には0歳児が5人だけ。
なんとも珍しい回になりました（笑）
一人遊びしたり、モゾモゾ動く子どもたちを見守りながら、母ちゃんは30分しっかり動きました❤️
抱っこや授乳が多い0歳児。
抱っこしながらできること。
寝かしつけながらできること。
生活の一部にケアするひと時があるといいな🍀
以前はお子さんと一緒にご参加いただいていたママさん。
お一人で来られたのは初めて。
「30分だけだけど、自分に集中することができて、しっかり動けた感がある！！」
お仕事もあるけど、ご都合合えばぜひまた来てリフレッシュしてって下さいね💕
今年からお子さんが園や小学校に行き始めたママさ〜ん！！
「子ども一緒じゃなくてもいいの？」
ってちょいちょい聞かれますが。
いいんです！！😁
遠慮なく来てくださいねぇ〜😃✨
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