GW後もオンラインでヨガしま〜す⭐️

こんにちは🌈
子どもと一緒にLEGOしてたら、子どもより夢中になってしまっていた…あずさです🧱✨

緊急事態宣言が延長〜
ステイホームも延長〜
ということで、
zoomでのオンラインヨガも延長ぉ〜します🧘‍♀️

オンラインはレッスン中、皆さんのマイクをOFFにします。
小さいお子様がおられる方からは「家の方が他の方に気を遣わないし、子どももテレビを見たり、おもちゃで1人遊びをしてくれているから、動きやすい😍」という声をお聞きしています🍀
気にはなっているけどzoomという未知のモノに手を伸ばせない…という方は、私にご連絡ください😊
ご案内させて頂きますよぉ〜😉👍

レッスンは15分、30分、60分の3パターン。
それぞれの環境やお身体の状態に合わせてご利用ください💁‍♀️

気軽にちょこっと動いて、気持ちも身体も軽やかに✨
いろんな動きがギュギュっと凝縮！！
30分でちょいと汗ばむ方も（笑）
1つ1つの動作をゆっくり、骨や関節の動きを確認しながらじっくり、可動域いっぱい使ってしっかり動く60分🧘‍♀️
(水分補給の時にマイクONにして、お話ししたりもしています)
テレビ画面で皆さんの動きを確認しながら進めていきますよぉ〜⭐️
有料レッスンについてはPayPayかLINE Payの「送る・受け取る」の機能を活用します。
それ以外の方はコロナが落ち着いて、直接お会いできるようになってからの後払いで🆗です😉

今は心と身体がリフレッシュできることを大切に、お気軽にご参加ください❤️

お申込み・お問合せは「あずさLINE」「ゆいまるLINE@」などでお待ちしております🤗

ゆ い ま る

愛知県知多地域を中心にベビーマッサージやヨガなどを開催し、親子・子育て仲間を結ぶ活動をしています。 「ゆいまる」は沖縄の言葉「ゆいまーる」から。 意味は「人と人とが手を結び助け合う」。 「ゆいまる」を通じて繋がった人たちが、助け合いながら楽しく、時には励まし合い子育てができるきっかけになったらいいなという想いを込めて。

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