青空ヨガ　in 新舞子ブルーサンビーチ

こんにちは、あずさです😃
コロナウィルス感染対策のため、あらゆるところでお休み。
知多市内の公共施設も3/31まで休館となりました。

生活リズムや環境の急な変化
予定の変更やキャンセル
行動範囲の制限
など、ストレスがかかることが増えましたね💦

でもでも、少し目線を変えると楽しめることもあります😊✨
その中の一つとして、ご提案🍀

青空ヨガ

しませんか？？

安全に楽しく免疫力UPできるって最高！！


昨日お天気が良かったので開放感を求めに、新舞子ブルーサンビーチに遊びに行きました。
人はそれほど多くなく。
見ず知らず同士ですがお互いにほどよい距離感を保ちながら。
それぞれがそれぞれの楽しいことを見つけながら笑い声が響いていました✨
ここで深呼吸して、身体を動かしたら
スッキリ間違いなし！！😉
(ちなみに…花粉症の私と息子ですが、海辺で過ごした1日は症状があまりでませんでした✌️)

1mほどの間隔を空けることを考慮すると、5名ほどの少人数だったら開催できるかな〜
と思っております。
また、会場費がかからないこと、時間が短いこと、私も一緒に動きたい（笑）ということで参加費も抑えての開催です😋
小さなお子様、休園休校中のお子様もぜひご一緒にどうぞ🎶
(年齢に関わらず、お子様は無料です)

🌈3/16(月)10:00〜10:45

🌈3/19(木)10:00〜10:45

🌈3/31(火)10:00〜10:45

※雨天中止。晴れますように☀️

場所　新舞子ブルーサンビーチ
　　　(売店側の風車あたりに9:50ごろ集合)
参加費　¥300
持ち物　
　・ヨガマットまたはバスタオル
　　(マットの汚れが気になる方はピクニックマットを下に敷くといいですょ)
　・水分
　・羽織るもの
　・ブランケット
　　(気温によってはあるといい。身体を温かく保てます)
　・タオル
　　(汗拭きにも、寝転んだ時の眩しさ軽減にもなります)

ヨガの後は芝生でランチしてもよし、砂浜で遊んでもよし、波打ち際で波と追いかけっこしてもよし🤗

✨自由です✨



お申込み・お問合せは…
あずさLINE🆔 azs311
または
あずさLINE@🆔 @687zygoh

ご参加お待ちしております😊🎶

ゆ い ま る

愛知県知多地域を中心にベビーマッサージやヨガなどを開催し、親子・子育て仲間を結ぶ活動をしています。 「ゆいまる」は沖縄の言葉「ゆいまーる」から。 意味は「人と人とが手を結び助け合う」。 「ゆいまる」を通じて繋がった人たちが、助け合いながら楽しく、時には励まし合い子育てができるきっかけになったらいいなという想いを込めて。

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