11/8 ゆいまるバランスボールでHappy になろう♬

バランスボールを使ったエクササイズ☆
いつもご参加ありがとうございます‼️

だんだん寒い季節…
クリスマスツリーも出しました🎄
子どもたちは風の子で元気いっぱい！！
クリスマスを楽しみにしています♡

寒いのが苦手なわたし。
気づくと猫のように体が丸くなっている気がします
そのせいで背中から首にかけて凝りを感じます💦
きっと私の場合はバランスボールで凝りを解消出来ているからこそ、凝りを感じやすいのかもしれませんね。

慢性的な肩こりの方は、その凝りが慢性化しすぎて感じなかったりするものです
みなさんはいかがですか⁉️

何か運動はじめてみたいな…でも不安
運動苦手
小さい子連れで運動できるかな
何かをはじめるって、案外勇気や勢いが必要なもの。
見学からでも🆗
気軽に参加してみてください♬
一緒にバランスボールで弾みましょっ♬

スペシャル大人気コラボ企画✨✨✨
【あず先生エアロ ＆ ゆうりバラボ】
寒さなんてぶっ飛ばせ！
ストレス発散！体スッキリ！
12/10(火) 
受付開始10時〜
10:15〜10:45 エアロ
11:00〜12:00 バラボ
その後ランチされる方はどうぞ〜❤️
岡田まちづくりセンター２階和室①②
参加費 エアロ¥500。バラボ¥800(マイボール持参の方¥500)
両方¥1300→¥1100お得な特別価格✨
☆ご予約☆
ゆうりLINE「大原ゆうり」
または
ゆいまるLINE@
または
yuimaru_chita@yahoo.co.jp

ゆ い ま る

愛知県知多地域を中心にベビーマッサージやヨガなどを開催し、親子・子育て仲間を結ぶ活動をしています。 「ゆいまる」は沖縄の言葉「ゆいまーる」から。 意味は「人と人とが手を結び助け合う」。 「ゆいまる」を通じて繋がった人たちが、助け合いながら楽しく、時には励まし合い子育てができるきっかけになったらいいなという想いを込めて。

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