🎍1月のご案内🎍
こんにちは😃
エアロ&ヨガ担当のあずさです🌈
朝晩と日中の寒暖差、皆さん着る物迷いませんか??
着る物を迷う時は、身体も迷う時。
羽織る物や膝掛けを準備するように、身体も調整できる準備ができるといいですね😊
そのためには、深い呼吸、血液の巡りを良くすることがとても大切です❤️
早いものでもう年の瀬。
2022年1月スケジュールはこちらです💁♀️
来年もよろしくお願いしいたします😄🙏
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【エアロ&ヨガ】
1/11(火)、17(月)、25(火)
10:00~10:30 エアロ
10:45~11:45 ヨガ
つつじが丘コミュニティセンター
2階 和室3.4
定員7名(お子様連れOK)
各講座 ¥500
担当 あずさ
※同時にオンライン(zoom)対応できます👍
ご希望の方はご連絡ください✨
【ベビーマッサージ】
1/18(火)
10:30〜11:30
対象:1ヶ月(1ヶ月健診後)〜
きょうだい ご一緒に参加できます
お友達とご一緒に参加できます(その場合割引あり)
定員 1組
料金 ¥500(paypay もしくは楽天payなど ご相談させて下さい)
担当 まみ
※用意する物※
●バスタオル(もしくはお布団や座布団)
●いつも使っているクリームやオイル
【ご予約・お問合せ】
・ゆいまるLINE@🆔 @fyd2072k
・yuimaru_chita@yahoo.co.jp
または各レッスン担当者
・ヨガエアロ
→あずさLINE🆔 azs311
・ベビーマッサージ
→まみLINE@🆔@869eucvz または
まみLINE (以前Onlineのご案内のページにQRコードが貼ってあるので そちらを読み取ってください)
・子育て講座
→かつえLINE@🆔 @cza4450k
皆さんにお会いできる日を楽しみにしています😊🌈
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