🎏5月のご案内🎏
こんにちは♪
ベビーマッサージ担当のまみです✨
桜もだいぶ葉桜となり 緑が目立ってきましたね
だんだん気候もよくなり 昼間は半袖でもいぃくらい暖かいです♪
うちでは これから夏野菜の苗を 子どもたちと一緒に植えようと準備しています‼
4月のバタバタから これからGWにも突入で あっという間に時間も過ぎてしまうと思います。
ベビーマッサージやヨガ ハンドフットマッサージで 少しだけでもゆったりとした時間過ごしませんか??❤️
【日時】
5/9(火)
10:00〜11:00 ヨガ 担当あずさ
5/23(火)
10:15~11:00 ベビマ 担当 まみ
11:15~11:45 ながらヨガ 担当あずさ
ハンドフットマッサージ担当 かな
5/18(木)
※時間につきましては ご希望の時間を担当者までご連絡下さい。
※今回はハンドフットマッサージのご案内になります。カラーセラピーご希望の方は担当者までお問い合わせ下さい。
【場所】
つつじが丘コミュニティーセンター
1階 和室2(ヨガ・ベビーマッサージ)
2階 和室3(ハンドフットマッサージ)
※駐車場が満車の場合は 同じグループ内で 縦列可能なので お声かけください。案内します。
【定員】
ベビーマッサージ 8組の親子
(ねんね期~あんよ期もOK)
ヨガ 8名
ながらヨガ 8名
【料金】
ベビマ・ヨガ ¥500
ながらヨガ ¥300
ハンドフットマッサージ ¥1000 (タオル持参 100円引き オイルまたはクリーム持参 100円引き)
【ご予約・お問合せ】
ヨガ・ながらヨガ→あずさ LINE「永井梓」
ベビーマッサージ→まみ LINE「ma'ami (・´`(●」
トリートメント・カラーセラピー→かなLINE「香奈」
または
yuimaru_chita@yahoo.co.jp
【お願い】
受付などありますので、各レッスン10分前には会場にお越しくださいね☆
遅れる場合などもご連絡くださいね。
各担当が対応いたします。
【マタニティさんのご参加について】
ベビマ、ヨガともにマタニティさんのご参加可能です。
ベビマを出産前から練習することによって産後すぐから親子のコミュニケーションをとり始めることができます。
ヨガでは、産前から身体のケアを行うことで腰痛の軽減や便通の改善などの効果があります。また産後の骨盤戻りをよりスムーズにしてくれます。
体調を確認しながら無理なくご参加くださいね✨
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